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30代の女性の方より
いつもメルマガを楽しみにしています30代の女性です。
ありがとうを唱えて少しずつ効果を実感している毎日です。
まだまだマイナス発言は言ってしまいますが(笑)
今後メルマガのテーマにしていただければいいなと
思うことがあってメールしました。
今、親友でもある同僚のことで悩んでいます。
彼女は今精神的な病で半年ほど休職しています。
復帰するために休んでいるのになかなか調子がよくならず苦しんでいます。
最悪なことに会社から契約を打ち切りたいと言われたみたいで
さらに落ち込んだ様子です。
仕事に必要な資格受験もあきらめたばかりで、
病気が私からなにもかも奪っていく．みんなから取り残されたと。
時々このメルマガをみせてあげたり、
ありがとうって言ってみてって言っても落ち込んでる彼女には
伝わらないどころか、病気のわたしの気持ちなんて誰にもわからない，
そんな気分にならないと言われてしまいました。
(もちろんメルマガの内容にそうだよねって納得している時もあります。)
何を言ってもマイナスの方向へもっていってしまいます。
自分でもこんな性格だからこんな病気になるんよと。
私は彼女の親友として同僚としてどう接していいかわからないんですが、
気分転換にカラオケに付き合ったりしています。
ただただ彼女の病気が治ってちゃんと社会復帰してほしいと思っています。
いい子にばかり悲しいことがおこるのがとても辛いです。
体の病は治るのがわかるけど
心の病は先が見えないから余計つらいです。
彼女にしてあげられること、
わたしがすべきこと、
どうやったら治るかなど
いいアドバイスがあったら
メルマガなどのテーマにしていただければと思います。
きっと私と同じように悩んでいるメルマガ読者の方も
いらっしゃるとおもいます。
長々と勝手なメールを読んでいただきありがとうございました。
どうぞご検討をおねがいします。
矢島返信
すごく答えずらい問題なのですが、
あなたが親友にしてあげられることは、
今すでにあなたがしていることで十分だと思います。
自分は変わる事ができても、人を変える事はできません。
しかし、あなたの中の固定観念に、
「いい子ばかりに悲しいことが起る」
という考えがあるようですが、
それはありえません。
あなたが想っている「いい子」とは、
どういう人をいうのでしょうか？
親友であるあなたが、
「いい子ばかりに悲しいことが起る」
と信じていると、
悲しいことが起こり易くなってしまうのではないでしょうか？
具体的には、
寝る前に紙に書いたり、声を出して言ってあげる。
彼女自身に自分で良くなりたいという氣持ちがあるなら
以下の事をすすめて下さい。
（あとは本人次第です。）
１．１日１０００回ありがとうを言う
感謝
矢島実
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