千葉高校にメンタルトレーニングを教えてきました！！

昨日5月31日は、市立千葉高校の総合学習の授業で
メンタルトレーニングを教えてきました。受験に役立つ記憶力のつけ方や、
イメージで体を柔らかくする方法などを行いました。
オーリングのやり方や感謝の大切さ等も教えてきました。



実際にオーリングを試している写真です。